(*^o^)乂(^-^*)ヨガ＆ワンネス・ディクシャ

2009年10月20日(（火）19:00〜21:00））
（18:50に千代田線の湯島駅１番出口出たところに集合。）

予約制です。

ご参加を希望される方はメッセージでお伝えくださいませ。
メールはdterada2000@yahoo.co.jpまで。
ご都合がはっきりしない方も遅れる場合も、その旨伝えていただければ予約が取れます。

当日の内容：

• ヨガで体をほぐしながらワンネス・ディクシャを行います。

• インテント・ディクシャ
  （必要な意図を込めたワンネス・ディクシャを行います。手を触れずに行うディクシャです。）

• 参加者の方々とお話
  （ワンネス・スタッフとの繋がりができ、ディクシャがよりよく働きます。）

• ヨガ
  （インドで行ったヨガをみんなでいたします。ヨガはきついところまではしないようにするのが本来のやり方です。自分の体の硬さに応じてポーズを行っていきます。）

• ワンネス・ディクシャ
  （７回を何度かに分けて行います。）

• 内側のワーク
  （みなさんに合わせた必要なワークを行います。）

• シェアリング

※内容は当日変更になることもございます。ご了承ください。

会費：３，０００円

どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。